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西域青稞酒

名(míng)稱：青海西域青稞酒有(yǒu)限責任公(gōng)司
地址：西甯市湟中(zhōng)區(qū)上新(xīn)莊鎮陽坡台村
電(diàn)話：0971-2217999
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空腹飲酒，人容易喝(hē)醉，酒前，酒中(zhōng)，酒後如何做才是健康飲酒
作(zuò)者：青海西域青稞酒有(yǒu)限責任公(gōng)司　發稿日期：2021-04-28 23:30:59
喝(hē)酒之前
　　1、喝(hē)酒之前，吃飯隻能(néng)吃7份飽，且不可(kě)大量飲水。(這是為(wèi)了留下肚子好喝(hē)酒)
　　2、喝(hē)酒之前半小(xiǎo)時，喝(hē)瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可(kě)預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可(kě)促進乙醇分(fēn)解，又(yòu)能(néng)保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分(fēn)丢失，可(kě)适量飲些淡鹽水或補液鹽。(最要省事哈)
　　3、不要空腹飲酒，因為(wèi)空腹時酒精(jīng)吸收快，人容易喝(hē)醉;最好的預防方法就是在喝(hē)酒之前，先行食用(yòng)油質(zhì)食物(wù)，如肥肉、蹄膀等，或飲用(yòng)牛奶，利用(yòng)食物(wù)中(zhōng)脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精(jīng)滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為(wèi)這樣可(kě)使乙醇在體(tǐ)内吸收時間延長(cháng)。
二、酒中(zhōng)
　　1、喝(hē)酒時且忌不能(néng)飲用(yòng)冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝(hē)了;不要和碳酸飲料如可(kě)樂、汽水等一起喝(hē)，這類飲料中(zhōng)的成分(fēn)能(néng)加快身體(tǐ)吸收酒精(jīng)。
　　2、喝(hē)白酒，不可(kě)一飲而盡，須的分(fēn)成幾口喝(hē)。喝(hē)啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝(hē)，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
　　3、喝(hē)酒的間隙喝(hē)酸奶--不用(yòng)說了吧，酸醇=水
　　4、由于酒精(jīng)對肝髒的傷害較大，喝(hē)酒的時候應該多(duō)吃綠葉蔬菜，其中(zhōng)的抗氧化劑和維生素可(kě)保護肝髒。還可(kě)以吃一些豆制品，其中(zhōng)的卵磷脂有(yǒu)保護肝髒的作(zuò)用(yòng)。
　　5、宜慢不宜快。飲酒後五分(fēn)鍾乙醇就可(kě)進入血液，30~120分(fēn)鍾時血中(zhōng)乙醇濃度可(kě)達到頂峰。飲酒快則血中(zhōng)乙醇濃度升高得也快，很(hěn)快就會出現醉酒狀态。若慢慢飲入，體(tǐ)内可(kě)有(yǒu)充分(fēn)的時間把乙醇分(fēn)解掉，乙醇的産(chǎn)生量就少，不易喝(hē)醉。
　　6、食飲結合。飲酒時，吃什麽東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為(wèi)其營養豐富，而且因為(wèi)豬肝可(kě)提高機體(tǐ)對乙醇的解毒能(néng)力，常飲酒的人會造成體(tǐ)内維生素B的丢失，而豬肝又(yòu)是維生素B最豐富的食物(wù)，故吃煮豬肝或炒豬肝是很(hěn)理(lǐ)想的伴酒菜。
三、酒後
　　1、酒後不可(kě)以喝(hē)醋、喝(hē)茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能(néng)解酒。
　　2、酒醉後最好不能(néng)喝(hē)濃茶，但可(kě)以喝(hē)點淡茶。茶葉中(zhōng)的茶多(duō)酚有(yǒu)一定的保肝作(zuò)用(yòng)，但濃茶中(zhōng)的茶堿可(kě)使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有(yǒu)人身不由己喝(hē)得太多(duō)，可(kě)以事後吃一些水果，或者喝(hē)一些果汁，因為(wèi)水果和果汁中(zhōng)的酸性成分(fēn)可(kě)以中(zhōng)和酒精(jīng)。很(hěn)多(duō)人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物(wù)，比如來一碗面條就非常好。
　　3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可(kě)以保持不醉狀态。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有(yǒu)大量的果糖，可(kě)以使乙醇氧化，使乙醇加快分(fēn)解代謝(xiè)掉，甜點心也有(yǒu)大體(tǐ)相仿的效果。
　　4、至于在飲酒之後，能(néng)夠盡量的飲用(yòng)熱湯，尤其是用(yòng)姜絲炖的魚湯，特别具(jù)有(yǒu)解酒效果。
　　5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裏沒有(yǒu)東西而嘔出血來。
　　6、嘔吐完後，不可(kě)立即進食，尤其是燒烤一類食物(wù)。
　　7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴将出來。
　　8、翌日，若感胃酸，請服用(yòng)胃舒平，等胃酸緩解後再喝(hē)水。
　　9、惹感胃痛，可(kě)适情況服用(yòng)其他(tā)胃藥，且不可(kě)服用(yòng)止疼藥，因為(wèi)止疼藥對于胃疼療效勝微。
　   10、早點可(kě)選用(yòng)豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可(kě)選用(yòng)脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工(gōng)作(zuò)。
上一篇：青稞的功效與作(zuò)用(yòng)

青海西域青稞酒有(yǒu)限責任公(gōng)司

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空腹飲酒，人容易喝(hē)醉，酒前，酒中(zhōng)，酒後如何做才是健康飲酒
發稿日期：2021-04-28 23:30:59
喝(hē)酒之前
　　1、喝(hē)酒之前，吃飯隻能(néng)吃7份飽，且不可(kě)大量飲水。(這是為(wèi)了留下肚子好喝(hē)酒)
　　2、喝(hē)酒之前半小(xiǎo)時，喝(hē)瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可(kě)預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可(kě)促進乙醇分(fēn)解，又(yòu)能(néng)保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分(fēn)丢失，可(kě)适量飲些淡鹽水或補液鹽。(最要省事哈)
　　3、不要空腹飲酒，因為(wèi)空腹時酒精(jīng)吸收快，人容易喝(hē)醉;最好的預防方法就是在喝(hē)酒之前，先行食用(yòng)油質(zhì)食物(wù)，如肥肉、蹄膀等，或飲用(yòng)牛奶，利用(yòng)食物(wù)中(zhōng)脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精(jīng)滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為(wèi)這樣可(kě)使乙醇在體(tǐ)内吸收時間延長(cháng)。
二、酒中(zhōng)
　　1、喝(hē)酒時且忌不能(néng)飲用(yòng)冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝(hē)了;不要和碳酸飲料如可(kě)樂、汽水等一起喝(hē)，這類飲料中(zhōng)的成分(fēn)能(néng)加快身體(tǐ)吸收酒精(jīng)。
　　2、喝(hē)白酒，不可(kě)一飲而盡，須的分(fēn)成幾口喝(hē)。喝(hē)啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝(hē)，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
　　3、喝(hē)酒的間隙喝(hē)酸奶--不用(yòng)說了吧，酸醇=水
　　4、由于酒精(jīng)對肝髒的傷害較大，喝(hē)酒的時候應該多(duō)吃綠葉蔬菜，其中(zhōng)的抗氧化劑和維生素可(kě)保護肝髒。還可(kě)以吃一些豆制品，其中(zhōng)的卵磷脂有(yǒu)保護肝髒的作(zuò)用(yòng)。
　　5、宜慢不宜快。飲酒後五分(fēn)鍾乙醇就可(kě)進入血液，30~120分(fēn)鍾時血中(zhōng)乙醇濃度可(kě)達到頂峰。飲酒快則血中(zhōng)乙醇濃度升高得也快，很(hěn)快就會出現醉酒狀态。若慢慢飲入，體(tǐ)内可(kě)有(yǒu)充分(fēn)的時間把乙醇分(fēn)解掉，乙醇的産(chǎn)生量就少，不易喝(hē)醉。
　　6、食飲結合。飲酒時，吃什麽東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為(wèi)其營養豐富，而且因為(wèi)豬肝可(kě)提高機體(tǐ)對乙醇的解毒能(néng)力，常飲酒的人會造成體(tǐ)内維生素B的丢失，而豬肝又(yòu)是維生素B最豐富的食物(wù)，故吃煮豬肝或炒豬肝是很(hěn)理(lǐ)想的伴酒菜。
三、酒後
　　1、酒後不可(kě)以喝(hē)醋、喝(hē)茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能(néng)解酒。
　　2、酒醉後最好不能(néng)喝(hē)濃茶，但可(kě)以喝(hē)點淡茶。茶葉中(zhōng)的茶多(duō)酚有(yǒu)一定的保肝作(zuò)用(yòng)，但濃茶中(zhōng)的茶堿可(kě)使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有(yǒu)人身不由己喝(hē)得太多(duō)，可(kě)以事後吃一些水果，或者喝(hē)一些果汁，因為(wèi)水果和果汁中(zhōng)的酸性成分(fēn)可(kě)以中(zhōng)和酒精(jīng)。很(hěn)多(duō)人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物(wù)，比如來一碗面條就非常好。
　　3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可(kě)以保持不醉狀态。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有(yǒu)大量的果糖，可(kě)以使乙醇氧化，使乙醇加快分(fēn)解代謝(xiè)掉，甜點心也有(yǒu)大體(tǐ)相仿的效果。
　　4、至于在飲酒之後，能(néng)夠盡量的飲用(yòng)熱湯，尤其是用(yòng)姜絲炖的魚湯，特别具(jù)有(yǒu)解酒效果。
　　5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裏沒有(yǒu)東西而嘔出血來。
　　6、嘔吐完後，不可(kě)立即進食，尤其是燒烤一類食物(wù)。
　　7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴将出來。
　　8、翌日，若感胃酸，請服用(yòng)胃舒平，等胃酸緩解後再喝(hē)水。
　　9、惹感胃痛，可(kě)适情況服用(yòng)其他(tā)胃藥，且不可(kě)服用(yòng)止疼藥，因為(wèi)止疼藥對于胃疼療效勝微。
　   10、早點可(kě)選用(yòng)豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可(kě)選用(yòng)脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工(gōng)作(zuò)。
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